洗牙能有效去除患者口腔内的牙结石和牙菌斑，在一定程度上使牙齿逐渐变白，因此我们很多人都愿意自己去洗牙。但也有一些人洗牙后发现没有牙齿问题并没有变得很白这是为什么呢?洗牙后需要注意些什么呢?

　　虽然洗牙可以在一定程度上美白牙齿，但洗牙时间不长，因为牙石和牙菌斑在口腔中积聚。 特别是有些人洗完牙后不注意相关事项，很快牙齿就会恢复到原来的状态。 那么洗完牙后到底要注意什么问题呢

　　牙齿清洁后的预防措施是根据个人情况确定的，一般不要吃一些黑色的食物，并在清洁牙齿后两个小时喝水，以避免牙齿迅速重新着色。别人清洁牙齿后会觉得牙齿柔软，这是正常反应，几天后一般就会消失，如果牙齿柔软的状况持续很长时间，可以用一些抗过敏的牙膏来缓解。

　　另外，有的人洗牙后牙龈出血，不用太担心。如果只是有点血丝，那就不用理会了。一般过几天就会好的。如果出血严重，而且不止血，可以用药物治疗。

　　最重要的是洗一次牙后并不一定意味着我们以后就再也不需要洗牙，口腔内的牙结石和菌斑在不断堆积所以洗牙也要每隔一段工作时间就。唯美口腔专家提出建议，一般这种情况下最好是每年洗一次牙，有吸烟喝酒习惯不同的人就是最好是每半年就洗一次牙，这样不仅能够有利于提高口腔健康，还能得到有效信息保持牙齿美白。