箍牙期间哪些东西吃不得?做过牙齿矫正的人都知道，罗马不是一天建成的，牙齿矫正也不是一朝一夕的事情。于是很多人便想知道在牙齿矫正期间自己该吃什么，不该吃什么。毕竟看着自己心爱的食物却不能吃是多么煎熬的事儿!今天小编就奉上一份箍牙期间的饮食秘籍，扒一扒箍牙期间哪些东西吃不得!

　　1、尽量与这些食物say byebye!

　　①过硬的食物：比如说坚果、骨头、螃蟹、硬糖果等，这些都尽量避免直接拿牙齿硬碰硬，把牙齿当作工具使用。因为直接啃咬过硬的东西，容易导致牙齿矫正器松动、变形，或者说导致矫正器上面的装置(如传统钢牙的托槽等)松动、脱落。

　　②过黏的食物：如月饼、粽子、牛奶糖等食物。大家想象一个画面：当你在口中吧唧吧唧嚼着口香糖，突然矫正器或者弓丝等被黏住，或者被黏起!不仅难以清理，而且易造成矫正器移位，影响到整个的矫正结果。

　　③过大的食物：对于太大块的食物比如苹果等，建议不要直接一口咬下去，这可能会导致矫正器的松动、变形哦!

　　可以切成一小块一小块，然后再进行食用。

　　④过甜的食物：对于糖果、可乐等过甜的东西，可能会引起蛀牙，所以建议大家要尽量避免。毕竟在正畸期间蛀牙，到时补牙、根管治疗可能就比较麻烦了!如果实在是忍不住，也请在吃完后及时刷牙漱口!

　　2、一些小建议

　　在牙齿矫正初期，建议大家可以尝试吃一些稀饭等温软的食物，从而再慢慢过渡到正常饮食，给牙齿一个适应的过程。

　　大家都知道，牙套贴在牙齿上，任谁吃都不会觉得很自在，所以建议不管吃什么都要细嚼慢咽，避免让矫正器松动脱落。另外，还应该做到两侧牙齿交替咀嚼。

　　箍牙期间哪些东西吃不得?在牙齿矫正期间，均衡的饮食有助于牙齿的矫正结果。所以建议大家除了以上几点外，还需要注意保证均衡饮食。