即使抽烟有害人的身体心理健康，但是仍然有不少学生为了能够满足要求自己的欲望而对烟爱不释手。我们现在就来谈谈抽烟所带来的烟渍牙如何进行选择牙齿美容方法吧!

　　常抽烟的朋友进行牙齿问题总是觉得有点黑黑的，牙齿结构表面固着着一层烟渍再怎么学习刷牙也没用。因为香烟的烟雾，使得牙菌斑快速发展形成，来危害牙周组织的健康，那么抽烟可以导致的牙齿黑怎么办呢?

　　导致牙齿黑的原因

　　一般来说，牙齿变色、变黑的原因很多，一般可分为内源性和外源性两个方面。 而我们通常吸烟的牙齿是黑色的，它属于外源性色素。 由于牙齿表面有多种细菌，它们分泌大量粘性物质，当人们吸烟时，烟渍中的一些矿物质会吸附在这些粘性物质上，逐渐形成黑色牙齿或黄色牙齿。

　　除了香烟，咖啡，茶和红酒也可能是外部有色牙齿的杀手。据统计，有15% -25% 的吸烟者，包括许多女性吸烟者，也就是说，有2亿 -3亿人是黄牙和黑牙。

　　要想彻底解决吸烟黑牙的问题，必须铲除外源性物质，所以平时要少吸烟，甚至戒烟;然后，就是想办法美白牙齿。牙齿美白本质上是去除牙釉质和牙釉质上的色斑和色素的过程。